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こんにちは！球速アップの発信をしているユータです！ 今回は、キャッチボールでなかなか感覚が良くならない悩んでいる方に向けて、感覚が良くなるキャッチボールドリルを紹介します。 また、なぜそれが感覚が良くなるかも説明してい...

こんにちは！ユータです！ 球速アップをしたいと思っているあなた。 リリース時に力が伝わらず 「どこを意識するの？」 と、困っていませんか？ 今回は、そんな疑問を解決できるような話をしたいと思います。 ...

こんばんは！ユータです！ 今回は 「行動力」 についてお話しします。 あなたの周りにもいませんか？ トレーニングの行動が早い人 楽しそうに練習している人 成功している人 こういった人にも共通...

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こんにちは！ユータです！ 球速アップをしたいと思っているあなた。 SNSやネットには情報があまりにも多すぎて、 「結局、何をしたらいいの？」 と、迷走してしまうことはありませんか？ 今回は、そんな疑問を解決で...

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どうもです！！ユータです。 突然ですが、皆さん。 『朝』 有効に活用できていますか？ 今回は、今は朝型で、朝の時間を使って体と心を整えている自分が、 トレーニングを安定させるための朝ルーティンのたった3つのコ...

こんにちは！ユータです⚾ 簡単に自己紹介をさせてください。 自分は2026年8月現在36歳、北海道に住んで父、母、姉と暮らしています！ 小学４年生から野球はじめて中学校から高校までは野手でベンチにも入れず自分に自...

こんにちは！球速アップ分析のユータです！ 今回は「できたこと探し」を一緒にしようと思います！ トレーニングができていない日ほど、「またダメだ」と思いがちです。 でも本当は、できていることの方が多い日も、たくさんあ...