2026-09

どうもです！！ ユータです。突然ですが、皆さん。『試合後』有効に活用できていますか？今回は、 試合後の振り返り方を 今まさに変えようとしている自分が、同じ1試合から 最大限の学びを引き出すためのたった3つのコツを お伝えしたいと思います。し...

こんにちは！ ユータです。 いつも読んでくれてありがとうございます。今回は、『試合前のアップ、 実はここで結果の半分が決まっている』というお話をしていきます。『そんなの当たり前でしょ』そう思うかもしれません。大丈夫です！ 今からしっかりお伝...

こんにちは！ ユータです。 いつも読んでくれてありがとうございます。これまで、軸足の使い方や 踏み込み足の使い方について お話ししてきました。今回は、 その間をつなぐ「並進運動」について、その質を大きく左右する たった1つのポイントを お伝...

こんにちは！ユータです！突然ですが、「球が遅い」と感じている人は、まず何をしていると思いますか？筋トレを頑張る、YouTubeの動画を見てフォームを真似する、とにかく投げ込みの量を増やす。こういった行動をしている人が多いと思います。でも、そ...

こんにちは、ユータです！今回は『球速アップに悩む人が見落としている“ある一瞬”』についてお話しします。『早く教えて！』 『もったいぶらないで！』大丈夫です、 今からしっかりお伝えしていきますね。この記事を最後まで読んで 実践できればあなたの...